苦しみを力に変える強みガイド 勇気編 ~VIA理論③~

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メンタル・マインド

どうもgive-keyです。

今回はVIA強みテストで特徴的強みの理解を深めた後に、各強みを育てるワークを紹介します。

ということで、勇気の美徳編になります。

まだ強みテストしてないよって方、

潜在能力を知るための唯一の理論~VIA理論~①
私たちの性格が異なるの何故なんでしょうか。ある人は知的好奇心旺盛だったり、親切心に溢れていたり、正義感が強い人だっています。実はこれは24つの強みとして分類されています。この記事の中にあるテストを受けるだけで私たちが実際どんな強みを持っているのか分かります。また強みを知るだけで幸福度が9.5倍にも上がることが分かっています。ぜひ、やってみて下さい。

で24の強みの特徴を解説しながらテストが受けられますのでよかったらチェックしてみて下さい。

参考文献

強みの育て方.ライアン・ミーニック

VIA強みテスト

Character Strengths and Virtues:A Handbook and Classification. Christopher Peterson. Martin E. P. Seligman  

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